A老年人能量摄入应以维持标准体重为原则,必须获得足够的完全蛋白质、钙、铁和各种维生素。
B老年人膳食对食物的选择应多样化,做到荤素搭配,以素为主。且每天吃些不同类型富含膳食纤维的食物,如粗粮、豆类、蔬菜、水果等。
C老年人饮食要清淡,忌吃过多的油脂,特别是动物脂肪。同时也不宜多吃甜食。
D积极参加适度体力劳动,保持能量平衡。
在老年人合理膳食中,以下哪个说法是正确的()
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下列关于健康膳食的说法中,不正确的是:()
《中国居民膳食指南》建议:成年人每天应吃蔬菜()
《中国居民膳食指南》建议:成年人每天应吃水果()
《中国居民膳食指南》建议:成年人每天应摄入谷类食物()
《中国居民膳食指南》中指出成年人应每天吃多少克水果?()
《中国居民膳食指南》指出成年人每天至少应摄入多少谷类食物()
《2016年中国居民膳食指南》指出,对于成年人每天烹调油摄入量不得超过()克。
下列关于膳食搭配说法正确的是()
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