由()食物构成的不仅满足人体生理、生活、劳动的正常需要,而且各种营养素之间保持合理结构的膳食,称平衡膳食。
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平衡膳食宝塔中建议的各类食物摄入量,是一个平均值和比例。
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平衡膳食由哪些食物构成?
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膳食模式即膳食构成,是指人们摄入主要食物的种类和()及其比例。
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膳食模式即膳食构成,是指人们摄入主要食物的()和数量及其比例。
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膳食模式即膳食构成,是指人们摄入主要食物的种类、数量及其比例。
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只有对各种食物进行合理选择、科学搭配组成的平衡膳食,才能提高整个膳食的营养水平,全面满足人体对营养的需要。
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中国居民平衡膳食宝塔把平衡膳食的原则转化成各类食物的重量,向居民推荐了平均每天各类食物的摄入量,便于群众理解和在日常生活中实行。
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平衡膳食中动物类和豆类食物应占膳食总量的()。
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