有些人状态好、睡眠少，认为自己失眠，这是（）失眠。

人生在世，总有些东西是你无法得到的，总有些风景是你无法看到的，总有些梦想是你无法实现的，总有些遗憾贯穿在你的生命里，总有些人你是永远无法弄懂的，总有些心灵是你无法领略的。只要自己活得自我，活得自由，活得精彩，多一些宽容，少一些挑剔，时刻做善举采撷真诚，人生就不会有遗憾。这段文字的主要意思是（）。

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人生在世，总有些东西是你无法得到的，总有些风景是你无法看到的，总有些梦想是你无法实现的，总有些遗憾贯穿在你的生命里，总有些人你是永远无法弄懂的，总有些心灵是你无法领略的。只要自己活得自我，活得自由，活得精彩，多一些宽容，少一些挑剔，时刻做善举采撷真诚，人生就不会有遗憾。这段文字的主要意思是（）

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在足球教学中，有些学生在运球时会表现出身体僵硬的状态，这是因为（）。

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“门被推开了，校长领着两位客人进来听课，教室内的气氛一下子显得紧张起来，这位老师没有能及时调节自己的情绪和状态，说话声音很小并微微有些颤抖，眼睛始终没有离开讲稿，许多设计好的活动也忘记了开展，歌曲还未学唱，就开始处理情绪。离下课还有3分钟时，突然想起还没做发声练习，又赶快补救，一节课忙乱而紧张，结果可想而知”是指（）。

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有些人要求事情都按照自己喜欢和期望的去发展，否则便觉得很糟糕、可怕。这种认知被称为（）。

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日常生活中，有些人常常这样说：“我连这个问题都不明白，所以我真是个笨蛋。”贝克认为，这属于认知歪曲中的（）。

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孟子认为人的本性是善的，这是中国古代什么观点的代表（　）

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这是一名中学生的来信，信中说：“我这人整天不高兴，觉得自己每天都碌碌无为，而且还会给别人造成麻烦。我的性格比较内向。其实我也想像别人一样性格开朗、善于言谈，但我却不知与同学说什么，总觉得别人都看不起我。我会把自己做错的事、别人也许并不在意的事反复思量，认为是自己的错，自己太笨，有时会难过地背着人哭。然而我最难过的还是晚上睡觉的时候。我会想起一天里发生的事，如果有不顺心的事，我总会想着它，并且会非常难过，这样我就更加难以入睡。晚上睡不着，白天上课会打瞌睡，耽误学习。我非常痛苦，心情也总是处于压抑、郁闷的状态中，甚至不想活下去了。给您写信的时候是我最痛苦、最难受的时候，我想向您倾诉，想问我的心理是否有病，是否应找心理医生来看看？我真不知道该怎么办才好。”

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这是一名中学生的来信，信中说：“我这人整天不高兴，觉得自己每天都碌碌无为，而且还会给别人造成麻烦。我的性格比较内向。其实我也想像别人一样性格开朗、善于言谈，但我却不知与同学说什么，总觉得别人都看不起我。我会把自己做错的事、别人也许并不在意的事反复思量，认为是自己的错，自己太笨，有时会难过地背着人哭。然而我最难过的还是晚上睡觉的时候。我会想起一天里发生的事，如果有不顺心的事，我总会想着它，并且会非常难过，这样我就更加难以入睡。晚上睡不着，白天上课会打瞌睡，耽误学习。我非常痛苦，心情也总是处于压抑、郁闷的状态中，甚至不想活下去了。给您写信的时候是我最痛苦、最难受的时候，我想向您倾诉，想问我的心理是否有病，是否应找心理医生来看看？我真不知道该怎么办才好。”

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