采煤工作面冒顶时的避灾自救措施有（）

A迅速撤退到安全地点

B当发生冒顶事故来不及撤退到安全地点时，遇险者应迅速躲入支架内避险

C遇险后立即发出呼救信号

D遇险人员要积极配合外部的营救工作