简答题

修出入息法胸闷、呼吸急促时该怎么办?

正确答案

要马上检查一下,你的心是绷得很紧,要立即放松,这时随时觉察到,就随时放松,只要有胸闷的现象,就说明你在用意念操控,干扰呼吸。修行的要领就是放松,当你慢慢掌握到放松的要领,就很自然进入宁静状态。

答案解析

相似试题
  • 修出入息法,当心散乱时应该怎么办?

    简答题查看答案

  • 在修出入息法时为什么要应用七觉支?

    简答题查看答案

  • 修四念处为什么要有出入息法的配合?

    简答题查看答案

  • 修出入息念的难点在哪里?

    简答题查看答案

  • 修出入息念应具备什么条件?

    简答题查看答案

  • 修出入息有何成果?

    简答题查看答案

  • 修出入息的先决条件是什么?

    简答题查看答案

  • 修出入息念的步骤是怎样的?

    简答题查看答案

  • 修出入息念的要领是什么?

    简答题查看答案