运动员膳食中适宜的脂肪量为总能量的（）。

脂肪被称为是体内的“燃料库”，是人体能量的重要来源，所以运动员膳食中应提供较丰富的脂肪。

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世界卫生组织建议膳食中饱和脂肪酸提供的能量应低于膳食总能量的（）％。

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为预防冠心病的发生，脂肪的推荐摄入量为总能量的（）

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高能量、高脂肪、高蛋白质、低纤维为主要特点的膳食结构是指（）

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研究表明，有氧运动超过（），脂肪细胞中的脂肪分解入血，身体就可以利用其作为能量来源，从而起到减肥效果。

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判断不同项目运动员膳食能量的日供给量哪项是不正确的（）

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体内脂肪是长时间运动时的主要能量来源。

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以谷类为主的膳食模式可提供充足的能量，可避免摄入过多的脂防及含脂肪较高的动物性食物，但不利于预防相关慢性病的发生。

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运动员由于体力消耗大，因此需要补充高能量，高蛋白，富含脂肪的食物。

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