简答题

“五气朝元”是指什么?

正确答案

五气是指通过双手劳宫穴和双脚涌泉穴,以及头顶百会穴所发放出的内气,通过天盘坐的姿势,引气朝向丹田,又称关元或黄庭。
另一种说法是心、肝、脾、肺、肾五脏所含真气为元气,是五脏之根本,亦为元神所居,因此,五气朝元称五气归元。

答案解析

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