单选题

关于饮食后运动的问题,以下说法正确的是()

A饭后立即剧烈运动,有利于消化和健康

B饭后立即工作,有利于食物的消化和吸收

C晚饭后立即休息利于食物的吸收,有利于健康

D饭后可从事适量的运动,如散步、慢跑等

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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