单选题
A改变饮食结构和饮食习惯
B保持稳定的生活规律
C行为疗法
D剧烈运动
E限制饮食
正确答案
答案解析
控制体重的一般方法包括；改变饮食结构和饮食习惯，限制饮食，行为疗法，保持稳定的生活规律，坚持每天参加体育锻炼，还应增加用脑的时间和强度，适当减少睡眠时间。
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