直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单手提拉练习者臀部,帮助推手和翻转。
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直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单(双)手提拉练习者臀部(腰部与髋两侧),帮助推手和翻转
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前滚翻动作依次着垫的部位是()
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滚翻是指身体的某些部位()支撑地面()并经过()的翻转动作。
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做技巧屈体后滚翻动作时,保护应站在练习者的()
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小学五至六年级教师用书中男生和女生技巧的联合动作名称及前滚翻的动作要领是什么?
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前滚翻动作,在前滚翻时应以前额、肩、背、臀部依次着垫。
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简述前滚翻动作要领。
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滚翻类动作形式有()、()、()。
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