（）是体操教学、训练中经常采用的方法和手段，也是体操区别于田径和球类等运动项目的一个显著特点。

体操教学训练中，保护一般分为他人保护、自我保护、利用器械保护三种。

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在体操教学、训练、比赛中，为防止意外事故的发生而采取的安全措施叫帮助。

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在体操教学、训练、比赛中，帮助分直接帮助、间接帮助和利用器械帮助3种。

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在广播体操的教学中，教师多采用（）示范授课

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在广播体操的教学中，教师多采用背面示范授课。

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在徒手体操教学中，对动作难度较大的操节应采用（）

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在徒手体操教学中，对动作难度较大的操节应采用正面示范

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在徒手体操教学中，用于显示左右方向、路线简单的动作应采用镜面示范。

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体操教学中的保护有（）、（）和（）三种。

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