A对
B错
女生在月经期不可以进行激烈运动
判断题查看答案
妇女月经期应如何进行体育锻炼？
简答题查看答案
女生经期不宜入水。
女生经期只要肚子不疼，照样可做腹肌练习。
女生经期要注意保暖、避免受寒和过度劳累；少食辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物；不能做剧烈运动。
女生锻炼握力采用哑铃弯举较合适，男生则可采用杠铃提肘上拉、腕屈伸等动作。
月经期的锻炼应（）。
单选题查看答案
女子经期锻炼时应注意（）。
多选题查看答案
女性月经期锻炼应注意的问题有（）
分享
语音搜题
拍照搜题
打赏
