A兴趣
B强度
C力量
D速度
体育锻炼过程中,人体只有出现()的疲劳症状时,身体机能才会不断提高。
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体能是指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力,是体质的重要组成部分,是影响健康的重要因素。不能通过体育锻炼获得。
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心率(HR)是评定运动性疲劳最简易的指标,是体育锻炼中()身体机能最常用的指标。
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夏季或温度高、湿度大的环境里进行体育锻炼,身体大量排汗而不注意饮水,或只注意饮水而不补充无机盐,可造成水盐代谢紊乱,引起细胞内外水平衡失调,导致运动机能(),身体疲劳。严重时可引起肌肉痉挛。
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运动性疲劳的产生是由于运动过程中,能量代谢过程加强,某些代谢产物在体内大量生成而不能及时()所致,代谢物的堆积造成运动机能下降,从而导致运动性疲劳。
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经常从事体育锻炼的人的身体和很少锻炼的人的身体有很大区别,表现在()
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12分钟跑测验法,是对身体机能的评定法而不是锻炼身体的方法。
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人体在从事体育活动过程中常常出现疲劳症状,并伴有人体的生理机能、()状态的变化。
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体育锻炼可增强身体各器官的功能,提高人体环境的适应能力,从而增进健康。下列说法中不正确的是哪个?()
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