简答题

简述妇女经前综合征的膳食要求?

正确答案

膳食要求:
(1)减少精糖摄取量。
(2)在膳食中增加纤维,有可能添加红花油。
(3)减少脂肪的摄取。
(4)减少水分的摄取,特别是发生水分过多症时。
(5)适当的增加体力活动,避免精神紧张与不安。

答案解析

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