伸展练习可以在他人帮助下完成,这种方法叫做()。
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使用PNF伸展练习法伸展腘绳肌可以帮助提高髋关节的ROM
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在关节结构基本正常的前提下,伸展练习主要是提高肌肉的伸展性
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由于静力性伸展练习发生在肌肉损伤的概率低,因此为首的柔韧性练习方法。
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不可以采用PNF练习伸展的肌肉是()
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在进行伸展练习时,冲击性伸展练习可能引起肌肉拉伤
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伸展练习主要刺激的本体感受器是()。
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不属于伸展练习的原则是()
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关于PNF伸展练习说法正确的是()
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