判断题
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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在高原进行体育锻炼，饮食应以糖和脂肪类食物为主，注意少吃多餐。
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在高原进行体育锻炼，饮食应以（）和（）及含维生素多的食物为主，注意少吃多餐。
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理想的减肥方法应该包括有效的体育锻炼、合理的饮食结构及饮食习惯
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运动能量物质应以糖为主，赛前短时间内蛋白质的营养不重要
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运动能量物质应以糖为主，赛前短时间内蛋白质的营养不重要
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进行体育锻炼要注意饮食规律，一般进食后1小时以上再运动，运动后半小时以上才进食。
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为了通过体育锻炼改善心理健康，运动量应以（）强度为宜。
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老年人参加体育锻炼应以速度性项目和力量性项目为主。
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老年人参加体育锻炼应以速度性项目和力量性项目为主。
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