A随意
B三脚半长
C二脚长
武术中马步,两脚距离约为本人脚长的3倍,两脚脚尖正对前方,全脚掌着地,屈膝(),膝盖不超过(),大腿接近水平,身体重心落于两腿之间,两手抱拳于腰间,两眼平视前方.
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“马步两脚间距过小”指马步两脚(内侧)横向距离小于本人肩宽。
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要做好马步则两脚落位要()
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马步要求两脚左右开空约为本人脚长的()倍。
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马步做好时,左右脚宽度应为本人的:()
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实战姿势两脚需要开立,其宽度是()
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()步法是指两脚始终接触地面的动作,身体重心在两脚之间没有腾空动作,运动强度相对较低。
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武术中马步,要求脚尖(),全脚掌着地,屈膝半蹲,膝盖不超过脚尖的垂面,大腿接近水平,身体重心落于两腿之间。
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下蹲时,身体的重心应移到两脚之间,必须两脚平均的负担重心。
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