均衡膳食就是更好地发挥各种食物的营养效能和提高各种营养素的（）。

均衡膳食为了提高各种营养素的（）。

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合理营养、均衡膳食的原则包括（）。

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多样化的膳食结果对于均衡摄取各种类型的蛋白质是非常重要的。

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必须结合孩子的（）来妥善地配制食物，才能保证营养平衡，做到供给和消耗的平衡。

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必须结合孩子活动量的大小与热能消耗量的多少来妥善地配制食物，才能保证营养平衡，做到（）的平衡。

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不同年龄的婴幼儿有不同的（），必须结合孩子自身的特点来妥善地配制食物，才能保证营养平衡，做到供给和消耗的平衡。

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（）是指每天让婴幼儿有规律地按照适当比例摄取生长发育所需要的各种营养素。

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均衡膳食的原则要品种多样、比例适当、饮食定量还要（）。

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一般成人膳食应包含（）大种类的食物。

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