简答题

课余体育训练有哪些特点？

正确答案

（1）训练内容的专门性；（2）承担生理负荷的极限性；（3）实施过程的个人针对性；（4）运动成绩的保险性；（5）固有特点是课余性和基础性。

答案解析

略

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