高血压患者一般每日摄入食盐量不超过多少克（）

每日摄取多少克以下食盐可以预防高血压和脑卒中的发生（）

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专家建议，高血压病人每日食盐的摄入量是（）

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围绝经期的妇女的脂肪一般每天需要摄入多少克左右（）

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妊娠期孕妇每日需摄入约多少钙（）

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妊娠期孕妇每日需摄入约多少的铁（）

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妊娠期孕妇蛋白质每日约需多少克（）

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高血压患者改善生活行为要从多方面做起，包括：减轻体重；限制钠盐摄入；补充钙和钾；减少脂肪摄入；戒烟、限制饮酒；进行低、中等强度运动。

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高血压患者改善生活行为要从多方面做起，包括：减轻体重；限制钠盐摄入；补充钙和钾；减少脂肪摄入；戒烟、限制饮酒；进行低、中等强度运动。

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高血压患者改善生活行为要从多方面做起，包括：减轻体重；限制钠盐摄入；补充钙和钾；减少脂肪摄入；戒烟、限制饮酒；进行低、中等强度运动。

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