散打的实战姿势在动作定型之后,可进行身体前后左右的晃动练习,增加实战姿势的协调、放松。
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摔法之():双方由实战姿势开始,上左步,身体下潜闪躲,然后两手抱对方双腿膝窝下部,两手用力加拉;同时用左肩前顶对方大腿根部或腹部,将对方摔倒.
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前滑步动作要领是实战姿势开始,左脚蹬地,右脚向后退半步,落地时右脚掌着地,而后左脚向后跟半步
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稳定性姿势的动作要点:()、降低重心、正确的碰撞姿势。
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稳定性姿势的动作要点:()、()、()。
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使用假动作的目的是促使对方对自己的虚假动作产生某种反应,而改变正确的防守姿势,或使其失去平衡.
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侧向实战姿势与标准实战姿势的区别在()。
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侧向实战姿势与标准实战姿势的区别在()。
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低位实战姿势与标准实战姿势的区别在()。
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