无氧耐力是指人体长时间肌肉()供能的能力。
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身体素质一般包括速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等素质
判断题查看答案
力量与肌肉耐力紧密相关,增长力量是增长肌肉耐力的有效方法
练习耐力,还有什么好办法吗?
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训练有氧耐力最有效的强度指标是()。
有氧耐力主要与人体肌肉内中的()有关。
有氧耐力:
名词解析查看答案
儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是()
耐力素质
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