后滚翻时身体依次着垫的部位是（）

前滚翻动作依次着垫的部位是（）

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前滚翻头着垫的部位是（）

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前滚翻动作，在前滚翻时应以前额、肩、背、臀部依次着垫。

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做技巧团身前滚翻时，当腰髋部着垫时再屈腿团身

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做鱼跃前滚翻时，双手着垫时，有控制的对抗性屈臂、含胸、低头。

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后滚翻分腿起两手用力推垫的时机是（）。

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滚翻是指身体的某些部位（）支撑地面（）并经过（）的翻转动作。

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跳马落地失去平衡，顺势做前滚翻，以减缓冲击地面的力量，采用的是改变动作性质和身体姿势的方法

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投篮出手用力是指投篮时身体各部位综合、协调的用力过程。它是整个投篮动作的（）环节。

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