单选题
A高强度符合刺激
B肌肉训练的专门性与全面性
C肌肉训练顺序随意
D放松、松弛的使用肌肉群
正确答案
答案解析
略
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力量训练的生理学原则包括（）？
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下列哪项训练既有力量训练又有柔韧性训练？（）
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下列（）训练既有力量训练又有柔韧性训练？
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中国古典舞中，小跳着重训练身体（）部分的灵活与踝关节的力量和速度？
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中国古典舞中，小跳着重训练身体哪个部分的灵活与踝关节的力量和速度？（）
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对于柔韧性训练，下列说法正确的是哪项？（）
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下列哪项是在中国古典舞肘的训练中在手的基本位置训练之前必须经过的一个训练步骤，几乎所有手臂动作都经过或贯穿着的？（）
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