多选题
A25米往返跑
B立卧撑
C十字变向折回跑
D30秒跳绳
正确答案
答案解析
略
相似试题
灵敏素质是指人在复杂、突变的条件下能（）地完成动作的能力。
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灵敏素质是指人体在各种复杂条件下快速、准确、协调地改变身体姿势、运动方向和随机应变的能力。
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人体在复杂多变的环境条件下，迅速、准确地完成动作的能力是指（）
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生理功能的正常，是指机体的（）、生产和生活活动以及机体对环境变化（刺激）的反应性和适应性均处于正常状态。
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任何练习方法都含有一定的（），相对应的练习者机体要产生必要的刺激与负荷，这是健身强体的先决条件。
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在游泳过程中，由于水温的刺激，机体为了保证足够的温度。（）参与了重要的调节作用。
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亚健康是指机体在内外环境的不良刺激下引起心理、生理发生的异常变化，但尚未引起品质性损伤，医学检查所得各项生理、生化指标均有明显异常，但却无法作出明确诊断。
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有机体遇到干扰自己平衡状态或超越自己应对能力的刺激事件时，表现出来的特定或非特定的反应过程，在运动心理学中称作（）
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人体对运动负荷的承受能力有一个缓慢的适应过程，承受能力也是随着锻炼水平的提高，而逐步提高的。如果负荷量长期停留在一个水平上，则不能对有机体产生良好刺激。有机体的机能提高是按照刺激——适应——再刺激——再适应的规律有节奏上升的。因此，在进行体育锻炼时就应随着这个节奏和规律科学地（）
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