运动员运动时，踝关节扭伤后应（）。

运动员运动时，踝关节扭伤后应（）

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在进行体育活动时，运动扭伤是最常见的，应（）。

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在体育活动时，运动扭伤是比较常见的，正确的处理方法是马上（）

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在运动中遇到重度扭伤时须先止痛、止血。在扭伤的当时，可做冷敷。做冷敷时先把受伤的肢体微微抬高，冷敷的具体操作方法是用毛巾沾冷水，拧干后盖在伤处。也可以用冷水淋洗伤部。冷敷可以每隔3-4小时做一次，每次做5-8分钟。

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人体的运动，离不开（）、关节和肌肉的相互作用。（）起着杠杆的作用，关节是运动的枢纽，肌肉收缩是运动的动力。

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两个关节面面积大小差别越大，则关节运动幅度大，关节灵活性小。

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人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。（）起着杠杆的作用，（）是运动的枢纽，（）是运动的动力

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人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着（）的作用，关节是运动的（），肌肉收缩是运动的（）。人体任何运动都是通过（）工作来完成的。

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运动系统由（）、（）和（）组成。人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着的（）作用，关节是运动的（），肌肉收缩是运动的（）。人体不附着骨骼的肌肉是（）、（）。

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