运动时身体重心不稳定或肌肉收缩不协调，易引起（）。

正确的准备姿势应使身体重心处于最不稳定的平衡状态。

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在跆拳道中，稳定度（）而重心（）的姿势，就是最有利于身体和拳脚步运动速度提高的姿势。

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在啦啦操运动中，通过锻炼不仅可以提高身体的协调性、（），还能有效增强肌肉与关节的力量。

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健美运动竞赛，运动员的动作造型实质上就是身体艺术与肌肉展示。对肌肉描述不确切的说法是（）

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欲攻击时，先使身体位置处于稳定的状态，使身体的重心移动较易.

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肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉不自主的强直收缩，变得僵硬，运动中最容易发生痉挛的肌肉是（）。

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运动时，如果准备活动不充分或感受到寒冷的强烈刺激，肌肉会出现痉挛。

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运动时，如果准备活动不充分或感受到寒冷的强烈刺激，肌肉会出现痉挛。

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为保持移动的速度和击球的动作稳定性，移动时身体重心起伏应（）。

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