10181《民族传统体育》
首页
学历类考试
高等教育自学考试
教育类
10181《民族传统体育》
简答题
练太极拳如何求松?
正确答案
(1)以思想放松为全身放松的基础;
(2)以意识主导,借助呼气,自上而下节节放松。
(3)在一定的关节活动度和肌肉的伸展度之内进行运动,才可能使动作放松。
答案解析
略
分享
语音搜题
拍照搜题
打赏