A健身的对象
B关节能动而需要增强肌力的患者
C需要发展动态耐力的患者
D需要发展动态效率的患者
E关节石膏或夹板固定术的患者
下列训练中，"肌肉抗阻等张收缩后，再持续最大等长收缩5～10s，然后放松，重复5次，每日训练只做一个动作，每次增加负荷0.5kg"属于（）。
单选题查看答案
短促等长训练的"tens"法则方法错误的是（）。
利用等长收缩形式对肌力进行评定能反映（）。
等张收缩可以训练（）；等速收缩可以训练（）；等长收缩可以训练（）
配伍题查看答案
哪一项不属于等长训练优点（）。
等长训练缺点不包括（）。
等长训练操作注意事项不包括（）。
进行多点等长训练时两点间的角度范围（）。
肌力训练基本原则不正确的是（）。
分享
语音搜题
拍照搜题
打赏
