简答题

铅球教学中产生“滑步距离过短”的原因是什么?其纠正方法如何?

正确答案

产生原因:蹬摆前重心未后移或后移不够。蹬地力量不足。蹬摆不协调或拉收小腿不积极。
纠正方法:加强“移摆蹬”的协调配合练习和积极的“拉收扣”练习。臂部后移时上体前探,切勿后仰。作滑距标志,要求滑到标志上。

答案解析

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