运动员在完成某项技术动作之前的准备姿势称为（）准备姿势。

不同的动作有不同的姿势，为保持正确动作的运动轨迹，要注意练习动作前的身体姿势。健美运动术语称（）

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基本站立姿势是所有移动技术的准备姿势，它的动作要领是（）

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不同的准备姿势中手所置位置有所区别，但都应有利于完成（）动作。

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排球中完整的扣球技术动作包括准备姿势、助跑、起跳、（）和（）。

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运动技术的动作要求：身体姿势、（）、（）、（）、（）、（）、动作节奏。

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所谓自选动作或称自由造型，就是根据运动员自己选择的造型动作在（）内，（）下完成成套的自选动作。

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自选动作或称自由造型是运动员选择的造型动作在规定时间内，音乐伴奏下完成成套的自选动作。

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所谓自选动作或称自由造型，就是根据运动员自己选择的造型动作在（）内，音乐伴奏下完成成套的自选动作。

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依据比赛中完成各项技术的需要，按照身体重心的高低，准备姿势分为：（）、（）、（）三种。

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