在做骑撑后腿向前摆越转体90°下时，左腿摆越过杠后，应做到（）。

单杠上做骑撑后腿摆越转体90°下属于摆动动作。

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单杠上做骑撑后腿摆越转体180°成支撑时，上体应向右（或左）后反倒，以使（）落在杠上，保持人体平衡。

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完成单杠骑撑后腿摆越转体180º成支撑的关键，在于向右后侧的倒肩动作与腿的摆越过杠动作配合协调，控制好身体重心。

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在做骑撑前回环时，两手始终要握紧杠。

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在做旋风脚时，腾空转体时，拍脚，转体（）落地

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单杠骑撑前回环前倒时前腿向前迈出主要是为了（）。

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在做旋风脚时，腾空转体（）时，异侧手击拍脚掌

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在单杠骑撑前回环动作的准备阶段，身体前倒并尽可能向前跨出，是为了加大（）。

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后腿蹬地向前脚内侧并拢；同时前腿屈膝提起，属于什么步法？（）

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