单选题
A立即用冰袋冷敷，以防止毛细血管破裂后充血
B立即用热水袋热敷，以促进血液循环，加快痊愈
C立即用手揉捏受伤处，以散解淤血，防治肿胀
D不做任何处理，等待其自然恢复
正确答案
答案解析
运动中扭伤，可用冷水浸泡毛巾或将冰块装人塑料袋内进行外敷，3分钟更换1次，持续30分钟，使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、退热、镇痛的作用。
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