A缓解
B消除
C减轻
D增加
当机体运动到一定程度时产生疲劳是大脑对机体的()性措施之一,可以减少疲劳的进一步积累,防止体育锻炼过程中意外事故的发生。
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运动性疲劳是一种生理现象,是体育锻炼过程中的正常反应,随着体育锻炼时间的(),疲劳症状会自然消失。
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运动性疲劳是一种生理现象,是体育锻炼过程中的正常反应,随着体育锻炼时间的延长,疲劳症状会自然()。
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在体育锻炼过程中,当身体机能下降,不能完成和维持原来()的工作时,视为该体育锻炼者出现了疲劳。
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体育锻炼过程中,人体只有出现()的疲劳症状时,身体机能才会不断提高。
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心率(HR)是评定运动性疲劳最简易的指标,是体育锻炼中()身体机能最常用的指标。
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体育锻炼的运动量应掌握在()。
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运动后,自我感觉身体轻松,舒畅,食欲和睡眠情况良好,运动后有一种舒服的疲劳感,并有继续运动的愿望,说明这种疲劳是体育锻炼的()反应。
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人体在从事体育活动过程中常常出现疲劳症状,并伴有人体的生理机能、()状态的变化。
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