喝茶时，碗中的茶不能随便喝干，而是先喝（），斟满后再喝。

西藏几乎（）都能喝青裸酒，敬献客人时，客人必先喝三口再将一满杯喝干。

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藏族人敬酒时，客人须先啜（）口再喝干一杯满酒，这是约定俗成的规矩。

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西藏几乎男女老少都能喝青裸酒，敬献客人时，客人必先喝（）再将一满杯喝干。

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土家族接待客人先喝（）碗糯米甜酒。

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藏族饮茶和饮酒礼俗很多。平时在家喝茶时怎样用茶碗？（）

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土家族平时粗茶淡饭，若有客至，夏天先喝（）然后再以美酒佳肴待客。

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茶叶中的蛋白质含量约为26%，助极易溶于水，因此喝茶能很好补充人体所需蛋白质。

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夏季喝茶以热饮为佳，热茶不仅可以促进汗腺分泌，茶汤中的咖啡碱还可以刺激肾脏，促进排尿，利于热量的散发和污物的排出。

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茶黄素和茶红素是多酚的氧化产物，白茶、青茶、红茶的加工过程中，由于要经过“萎凋”过程，加速了酶促氧化作用，因此这些茶类中的茶黄素和茶红素含量就相对较高。

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