多选题
三角伸展式练习的医疗功效（）
A可以增加全面的柔软和灵活性
B能帮助消除腰围区域的赘肉和健壮髋部肌肉
C对治疗皮肤毛病（如疖子，疹子，座疮）有好处
D对怀孕妇女也有很好的练习
手臂伸展式练习的医疗功效（）
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单脚交换伸展式练习的医疗功效（）
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猫伸展式练习的医疗功效（）
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猫伸展式的医疗功效是（）
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狗伸展式的医疗功效（）
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増延脊柱伸展式的医疗功效（）
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半莲花单腿独立伸展式的医疗功效（）
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束角式练习的医疗功效（）
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半舰式练习的医疗功效（）
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