（）参与构成骨骼及牙齿，维持神经肌肉正常兴奋，参与凝血过程。

（）参与构成骨骼及牙齿，维持神经肌肉正常兴奋，参与凝血过程。

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糖是人体最主要的热源物质。细胞膜、神经组织等，都有糖参与构成，对维持机体正常的功能有重要作用。

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常量元素钙有维持神经肌肉的正常兴奋性及激活凝血酶的作用。

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（）可保护眼睛、皮肤、口舌及神经系统正常功能，并参与蛋白质代谢，是肌肉蛋白质合成的不可缺少的因素。

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在人体内，钙除主要构成骨骼和牙齿外具有（）

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运动系统又称骨骼肌肉系统是由（）构成。

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人体内钙的（）存在于骨骼及牙齿。

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饭后立即运动，会使参与胃肠消化的血液又重新分配，流向肌肉和骨骼，从而影响食物的消化和吸收，而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状，一般认为饭后多长时间再进行运动较为适宜。（）

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饭后立即运动，会使参与胃肠消化的血液又重新分配，流向肌肉和骨骼，从而影响食物的消化和吸收，而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状，一般认为饭后（）小时左右再进行运动较为适宜。

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