单选题

以下对于平板支撑的说法,错误的是?()

A平板支撑减少一个支点,难度增加

B因为核心是刚性稳定结构,需要尽可能增加平板支撑训练的持续时间与负荷

C体现了基础的核心稳定性要求

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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