简答题

简述蛙泳收腿的特征。

正确答案

大腿收的少,小腿收的多,蹬水路线短。屈膝收腿,把脚跟沿水面向臀部靠拢,小腿要躲在大腿后面收腿,慢收腿。收腿结束时,两膝与肩同宽,小腿与水面垂直,脚掌在水面附近。

答案解析

蛙泳的腿部动作,在50年代主要是通过加大大腿的工作距离来获得前进动力。现代蛙泳的腿部动作是少收大腿,充分发挥小腿的作用,在收腿结束时,脚后跟尽量靠近臀部。收腿同时两膝分开与肩同宽,脚掌沿水面回收。接着双脚应对称有力向后下方做半圆形的加速蹬水至动作结束,两腿并拢。
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