下面有关瘿病的护理是（）。

A注意饮食调摄，特别是在容易发生瘿病的地区，可经常食用海带，使用加碘食盐

B患者应保持精神愉快，防止情志内伤

C在病情观察中，要密切观察瘿肿的形态、大小、质地软硬及活动度等方面的变化，防止恶变

D适当的体育锻炼

E以上均是