莲子与芡实共有的功效是（）。

A益肾固精，补脾止泻，止带

B益气生津，补脾止泻，止带

C生津止渴，益肾固精，安神

D涩肠止泻，益肾固精，安神

E安蛔止痛，健脾止泻，止带