为不断地健身锻炼，已达到强身健体的目的，我们应（）

运用串连法教学，音乐的选择最好是连奏或剪接成连奏，这样便于课的流畅，有利于练习者连续不断地锻炼，以达到良好健身的目的。

判断题查看答案

健身健美操在保证安全的基础上，达到强身健体的目的。

判断题查看答案

只要长期不间断健身锻炼，同时保持良好心态，能达到强身健体的效果。

判断题查看答案

生功是中国独创的一种健身功法，其特点是通过意、气、（）相结合的锻炼，以达到健身和防治疾病的目的。

单选题查看答案

养生功是中国独创的一种健身功法，其特点是通过意、气、（）相结合的锻炼，以达到健身和防治疾病的目的。

单选题查看答案

有氧健身操以每周三次，每次15分钟以内，连续不断的锻炼为最佳。

判断题查看答案

健身性健美操的练习时间可长可短，在练习的要求上也可根据个体情况而变化，严格遵守（）的原则，达到锻炼身体的目的.

单选题查看答案

以健身为目的的体育锻炼一般以（）的准备活动为宜。

单选题查看答案

一次锻炼课的安排，一般以健身为目的的合计运动时间为（）.

单选题查看答案