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正确答案
重复训练法是指多次重复同一练习，两次（组）练习之间安排桎充分休息的练习方法。类型与特点：
类型
类型
答案解析
略
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简述重复训练法的类型和特点
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简述重复训练法的定义及作用。
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论述重复训练法和间歇训练法的主要特点和区别。
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重复训练法的特点是每次练习的负荷程度都较大。
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请描述重复训练法、持续训练法、间歇训练法的差异及其各基本类型训练学应用特点？
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重复训练法的特点是间歇休息充分，进行下一次练习心率应下降到（）
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重复训练法的特点是间歇休息充分，进行下一次练习心率应下降到（）
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重复训练法的特点是动作结构不变，负荷强度相对固定，间歇时间充分心率降到120—140次之间即可进行下一次或组的练习。
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简述递进分解训练法的定义及特点。
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