安排儿童少年的耐力训练负荷时,首先根据其耐力运动成绩来加以考虑。
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各种强度跑,由于其动作基本环节相同,所以可互相促进运动成绩的提高。
身体素质水平决定于肌肉的解剖,生理特点,而与神经调节、肌肉工作时的供能以及和内脏器官的配合无关。
学习和掌握运动技能,就是建立()的过程。
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为什么说力量素质是重要素质?
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前庭机能稳定性较高的运动项目是()和()。
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运动时磷酸原系统和乳酸系统供能时都()。
速度素质的自然增长高峰期出现迟于力量素质迟。
通常人们认为()是其它素质的基础。
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