跨越式跳高，应（）先过杆，然后（）再过杆

背越式跳高身体过杆后，以（）先接触海绵包

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最合理的跳高过杆技术是（）

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跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地四部分。

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跳跃是小学的重要教材内容之一。分为一般性跳跃、跳高、跳远等。其中跳高的过杆姿势有（）、（）、（）

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背越式跳高应（）横杆起跳

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跨越式跳高助跑倒数三步的比例是（）

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跨越式跳高助跑方向与横杆的夹角约在（）。

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跨越式跳高的技术动作过程由助跑、（）、（）、（）四部分组成。

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跨越式跳高助跑倒数三步的比例是大、中、小

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