稳定性姿势的动作要点:()、降低重心、正确的碰撞姿势。
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低位实战姿势双膝弯曲加大,重心降低,两脚开立()
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正确的准备姿势应使身体重心处于稳定的平衡状态。
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排防守准备姿势的重心要高于一般准备姿势。
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正确的准备姿势应使身体重心处于最不稳定的平衡状态。
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在跆拳道中,稳定度()而重心()的姿势,就是最有利于身体和拳脚步运动速度提高的姿势。
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扶把的正确要领必须做到不能影响到()的正确姿势,不影响到重心的垂直稳定。
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后排防守准备姿的重心要低于前排保护准备姿势。
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弯曲()降低重心,以提供更大的稳定性。
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