单选题
A重量、组数和次数
B锻炼频率
C间歇时间
D运动密度
正确答案
答案解析
略
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发达肌肉，每个从事健美训练者必须遵循下列基本要素，其中哪一个是最重要的因素（）
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在健美训练中，在极限负荷锻炼时采用的呼吸方法是下列哪一项？（）
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健美训练的最基本最重要的训练法则是“渐增超负荷法则”。（）
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健美训练计划的制定，下列（）不是最基本的原则。
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