相对于有氧运动而言，力量运动是增加肌肉体积的最有效的方法
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肌肉最大力量的增长的主要途径是（）
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决定肌肉力量的主要因素有哪些？
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肌肉的（）方式对发展最大力量的效果最为显著。
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人体肌肉力量除了和肌肉体积大小有关，还与神经调解有关。
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力量素质是指肌肉在工作时克服阻力的能力，主要分为（）
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（有争议）反映人体腰腹肌肉力量和肌肉耐力的运动项目是（）
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以发展肌肉力量、增强体力为锻炼目的的练习，大肌肉群每组次数应在（）次
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以发展肌肉力量、增强体力为锻炼目的的练习，小肌肉群每组次数应在（）次
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