健美操运动从影响人体健康的角度来说，具有良好的作用。尤其是对于：（）

营养对健美运动来说，它是增进健康、控制体重、缩减脂肪、（）和改变人体体形的主要因素。

单选题查看答案

健美操是在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段、以（）为基础，达到增进健康、塑造人体健美和具有竞技性的一项体育运动。

单选题查看答案

营养对健美运动来说，它是（）、控制体重、（）、增长肌肉和改变人体体形的主要因素。

填空题查看答案

对于现代人来说，参加健美锻炼可使人从亚健康状态，回归到健康状况。

判断题查看答案

从运动生理角度来说，（）对于坚持正常工作的人是最大限度时间。

单选题查看答案

从健康角度讲来看，（）被认为是最佳运动时间。

单选题查看答案

运动缺乏对人体健康的影响不大

判断题查看答案

对于现代人来说，参加健美锻炼不仅能弥补当今“运动缺乏症”的副产品“肌肉饥饿”给人们所造成的种种缺憾，而且还可以使相当多的人，及时地从（）状态，回归到人类健康的状态。

单选题查看答案

从静力学角度讲，影响人体平衡的主要因素有（）。

多选题查看答案