简述双杠分腿坐慢起肩倒立的教学方法以及保护帮助的方法。
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做双杠分腿坐慢起肩倒立动作，为了减小重力臂，两手应在（）握杠。
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简述双杠慢起肩倒立的技术要领。
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双杠分腿坐前滚翻保护与帮助的站位是（）。
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双杠分腿坐属于（）。
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双杠分腿坐前进的动作方法是：由分腿坐开始，两手推离杠，随后于体前握杠，身体重心前移，同时两腿伸压杠弹起后摆并腿进杠……
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做技巧分腿慢起手倒立动作时，应尽量分腿经两侧并拢成一直线，使身体垂直于地面，这样可以（）。
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下列对双杠分腿坐前滚翻动作中臀部提不起来原因描述正确的有（）。
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分腿坐前滚翻成分腿坐的“两手换握杠”动作的时机是（）。
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